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冷えのぼせ度チェック法|梨状筋をほぐす効果的なストレッチ - Posted date: 2015年4月25日 23:50

冷えは、下半身太りの原因ですが、冷えのぼせというのを知っていますか?冷え性はお風呂で温まったり、冷えを解消する食べ物や飲み物、あるいは冷え取りグッズなどもありますが、冷えのぼせは、このような対策だけでは解消することができません><。冷えのぼせ度チェック法と冷えのぼせ解消ストレッチをご紹介していますのでチェックしてみてくださいね。

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