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40代ダイエットしても痩せにくい時期｜寝ても疲れが取れない

４０代を過ぎたら痩せないと思いませんか？


１０代の頃からダイエットはたくさんやってきたけど
４０代をすぎた頃から、痩せよう！とは思っても
体の疲れも同時に感じ始める頃ですよね＾＾；


食事制限しようかと思うけど、食べないとキツい
運動しようと思うけど、体がきつくて動きたくない


そんなこんなで何もせずにダラダラと過ごしているうちに
体には、たっぷりと脂肪がついておばさん体型に（汗）


そんな時に、ちょっとでも楽して痩せようと
サプリメントを探してしまうのもわかります＾＾；
私も探しましたから


女性の私は、４０代後半
ダイエットもホントにたくさん経験してきました。


４０歳に突入した途端、体が疲れが寝ても休んでも
取れないのには驚きました。
３９歳の時の疲れ具合が、たった１年で違うんですよね。


昔、おばさんたちが４０過ぎたらキツいのよ～
んなことないだろ！と思っていた若い頃の私


実際に、４０過ぎたら、そのおばさんの言うとおりでした（汗）
それはそうと、なんとかこの体型を何とかしないと
と、色々探したのが「酵素」でした。


テレビのＣＭで、万田酵素は昔から東ちづるさんが
２０年飲んでます～みたいなこと言ってましたが
お年寄りが飲むものだろう！と思ってましたので


まさか、自分が興味を持つとは思いませんでした＾＾；
興味を持ったのは、美容やダイエットよりも
疲れを取りたい一心で万田酵素を飲んでみようかと思いました。


でも、万田酵素はさすがに不味そうに思えましたので
（体にはいいですが）


そんな時に、雑誌やチラシに色々な種類の酵素がではじめ
雑誌で見た、酵素ドリンクがピーチ味で飲みやすいとか
体質改善して痩せると書いてあり、疲れもとれると


私にとっては、疲れもとれてダイエットもできる
というとても魅力的なものでした＾＾


さっそく酵素ドリンクを注文し飲んでみたところ
疲れはすぐにとれるとはいきませんでしたが
むくみは驚くほどすぐにとれました。


年中むくんでいた足が、すっと細くなったこと
脂肪がついていると思っていた私の足でしたが
むくみが取れるだけで、こんなにも細くなるんだなと驚きました。


あと朝を酵素ドリンクに置き換えして、たった２週間で
２キロほど体重が落ちたことでした＾＾


尿の回数も増えたのと、便秘が解消されてきたことですね！
尿や便がでるということは、体にたまった老廃物も
排出されている証拠なので、酵素が効いてるんだなと思いました＾＾


続けていくうちに、朝すっと起きられるようになったことかな
いつも目覚めが悪く、起きた瞬間に体のだるさを感じてましたが
それも、徐々に感じられなくなってきたことですね。


ダイエットは、今まで食事を減らしたり運動をしたり
脂肪燃焼するためにサプリを飲んだり、エステに行く
ということばかりに目を向けていましたが


４０代になって、同じダイエットのやり方じゃ
いけないということを知りました。


４０歳ともなると昔と同じ量を食べているはずなのに
太るという代謝が落ちている状態なので


体質改善できるそういった機能を働かせてくれる
補助的なものが必要だと思います。

 

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