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酵素ドリンクで痩せたけど、ある程度で痩せて
その後、体重が減らないことなかったですか?
女性の私の場合、酵素ドリンクを飲み始めて
約2週間で約3キロほど痩せた経験があります。
やった!やった!と喜んだのですが
1ヶ月ほどで約4キロ程減り、その後ピタッと
体重が減らなくなりました(汗)
そもそも酵素系の商品は、ダイエット目的ではなく
体質改善を目的に作られているんですね。
昔は、酵素と聞けば年配方の健康のために
使うようなイメージがありました。
それが、今ではダイエット目的に使われています。
その理由は・・・
ダイエットって、なかなか成功しない人が多いです。
それは、食生活や不規則な生活、加齢による代謝の低下
そういったことが、ダイエット効果を上げられない
理由としてわかってきたからだと思います。
話は戻りますが・・
酵素ドリンクを飲んで、短期間で体重が減るのは
3食のうち、どれかを置き換えたり
おやつを酵素に置き換えたことにより
その分の食事のカロリーを抑えたことによる体重の減少なのです^^;
カロリーを抑えれば、体重が減るのは
当たり前の話なのです。
そこで、この後にダイエット効果を上げるためには
細胞を活性化させて、新陳代謝を上げていかないといけません。
そもそも酵素ドリンクは、自然な成分なので
1ヶ月、2ヶ月そこそこでは、満足な効果は得られません。
継続することで、じわじわと効いてくるものですから
酵素ドリンクを飲んでも変化は感じられないかもしれませんが
体の中では、少しづつ細胞が活性化されています。
例を上げると、ブリトニーちゃんが良い見本です。
ブリトニーちゃんは、酵素ドリンクで見事に成功しています。
出るとことは出て、締めるところはしまって
キレイに痩せられています。
酵素ドリンクで痩せた期間も約1年半ほどかかっていますが
体内から改善していくことにより、自然と痩せて
あれだけ痩せてもハリがなくなっていないことです。
酵素ドリンクは、こうして体に良い働きを与えるので
続けることで、細胞をどんどん入れ替えてくれるます。
なので酵素ドリンクで体重がある程度で減らなくなった場合
新陳代謝が良くなるまで継続してみるのがいいと思います。
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