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- 夏に便秘がひどいのはなぜ？冷房で気付かない脱水症状と対処法 - Posted date: 2015年7月15日 22:36
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夏場は便秘がひどくて便がカチカチで、すっきりしないですよね。暑さで汗をかくから水分が不足するのも原因の１つですが、意外に気がつかないカチカチ便秘の原因がもう１つあります。さすがの暑さ、冷房の効いた快適な室内にいることも多いことでしょう。涼しい室内ではおこると思いもしない脱水症状。その原因と対処法とは？
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夏場は便秘がひどくて便がカチカチで、すっきりしないですよね。暑さで汗をかくから水分が不足するのも原因の１つですが、意外に気がつかないカチカチ便秘の原因がもう１つあります。さすがの暑さ、冷房の効いた快適な室内にいることも多いことでしょう。涼しい室内ではおこると思いもしない脱水症状。その原因と対処法とは？