ホーム » 検索結果
- 女性ホルモンが過食をまねく｜生理周期に合わせたダイエット法 - Posted date: 2014年12月28日 14:03
-
ストレスはダイエットにつきものですが、食べられないストレスだけではなく、仕事や人間関係のストレスでもダイエット中の過食は起こります。女性には生理があり女性ホルモンはストレスからも影響を受けています。生理周期に合わせてダイエットを行うと体に負担がなく効率的に痩せることが可能になります。
ホーム » 検索結果
ストレスはダイエットにつきものですが、食べられないストレスだけではなく、仕事や人間関係のストレスでもダイエット中の過食は起こります。女性には生理があり女性ホルモンはストレスからも影響を受けています。生理周期に合わせてダイエットを行うと体に負担がなく効率的に痩せることが可能になります。