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- 体温低いと太りやすい？ふくらはぎのポンプ作用で代謝を上げる - Posted date: 2015年2月12日 16:34
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現代人は、体温が低い女性が増加しているのが現実です。その低体温は冷え性や便秘、生理痛などの婦人病の原因にもなっています。また女性にとってダイエットにも影響を及ぼしています。低体温は痩せにくく太りやすい原因ですが、改善すれば痩せやすい体質にも変えることができます。体温を上げるには運動が早いです。手軽に毎日続けられるふくらはぎもみを紹介していますので参考にしてくださいね。