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- 無理なダイエットで生理がとまる！女性ホルモンの乱れとの関係 - Posted date: 2014年11月10日 23:36
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短期間の過激なダイエットは、生理が止まったりと排卵機能に悪い影響を及ぼします。ダイエットと女性ホルモンには深い関わりがあり、一度止まってしまった生理は復旧は難しくなります。また、赤ちゃんができにくくなるという大きな問題も出てきますので、ダイエット法ばかりを知るのではなく、ご自分の女性という大切な女性ホルモンの役割も十分に理解して体に優しいダイエットを行いましょう。