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授乳中は、通常よりも食欲が旺盛になりますが、食べても食べても満腹感がなく常にお腹が空いているのは、授乳のせいだけではないのかもしれません。もしかしたら栄養不足も考えられます。私の友人の話を書いていますので参考にしてみてくださいね。
１人目、２人目の出産の時は、産後太りで悩んだことはなかったのに、３人目は体重が減らず、しかも太る一方ではありませんか？それは食べる量よりも出産による骨盤の歪みが原因かもしれません。
産後太りで悩むママさんは、２人目からの出産後の方が多いのではないでしょうか？なぜなら１人目出産後は、授乳を与えることにより妊娠前よりも体重が減る経験をされたからだと思います。その安心感が食べることに影響してしまっているのかも知れません。