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40代ダイエットしても痩せにくい時期|寝ても疲れが取れない

40代を過ぎたら痩せないと思いませんか?


10代の頃からダイエットはたくさんやってきたけど
40代をすぎた頃から、痩せよう!とは思っても
体の疲れも同時に感じ始める頃ですよね^^;


食事制限しようかと思うけど、食べないとキツい
運動しようと思うけど、体がきつくて動きたくない


そんなこんなで何もせずにダラダラと過ごしているうちに
体には、たっぷりと脂肪がついておばさん体型に(汗)


そんな時に、ちょっとでも楽して痩せようと
サプリメントを探してしまうのもわかります^^;
私も探しましたから


女性の私は、40代後半
ダイエットもホントにたくさん経験してきました。


40歳に突入した途端、体が疲れが寝ても休んでも
取れないのには驚きました。
39歳の時の疲れ具合が、たった1年で違うんですよね。


昔、おばさんたちが40過ぎたらキツいのよ~
んなことないだろ!と思っていた若い頃の私


実際に、40過ぎたら、そのおばさんの言うとおりでした(汗)
それはそうと、なんとかこの体型を何とかしないと
と、色々探したのが「酵素」でした。


テレビのCMで、万田酵素は昔から東ちづるさんが
20年飲んでます~みたいなこと言ってましたが
お年寄りが飲むものだろう!と思ってましたので


まさか、自分が興味を持つとは思いませんでした^^;
興味を持ったのは、美容やダイエットよりも
疲れを取りたい一心で万田酵素を飲んでみようかと思いました。


でも、万田酵素はさすがに不味そうに思えましたので
(体にはいいですが)


そんな時に、雑誌やチラシに色々な種類の酵素がではじめ
雑誌で見た、酵素ドリンクがピーチ味で飲みやすいとか
体質改善して痩せると書いてあり、疲れもとれると


私にとっては、疲れもとれてダイエットもできる
というとても魅力的なものでした^^


さっそく酵素ドリンクを注文し飲んでみたところ
疲れはすぐにとれるとはいきませんでしたが
むくみは驚くほどすぐにとれました。


年中むくんでいた足が、すっと細くなったこと
脂肪がついていると思っていた私の足でしたが
むくみが取れるだけで、こんなにも細くなるんだなと驚きました。


あと朝を酵素ドリンクに置き換えして、たった2週間で
2キロほど体重が落ちたことでした^^


尿の回数も増えたのと、便秘が解消されてきたことですね!
尿や便がでるということは、体にたまった老廃物も
排出されている証拠なので、酵素が効いてるんだなと思いました^^


続けていくうちに、朝すっと起きられるようになったことかな
いつも目覚めが悪く、起きた瞬間に体のだるさを感じてましたが
それも、徐々に感じられなくなってきたことですね。


ダイエットは、今まで食事を減らしたり運動をしたり
脂肪燃焼するためにサプリを飲んだり、エステに行く
ということばかりに目を向けていましたが


40代になって、同じダイエットのやり方じゃ
いけないということを知りました。


40歳ともなると昔と同じ量を食べているはずなのに
太るという代謝が落ちている状態なので


体質改善できるそういった機能を働かせてくれる
補助的なものが必要だと思います。

 

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