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骨盤枕を購入｜産後のお腹回りのお肉を早く落とすために...

骨盤の歪みを治すとなぜ痩せるのと思ったことないですか？
私も初めて聞いたときには「何で？」と思いました（笑）


実際にやってみようと思って買った書籍がありまして
福辻鋭記さんの「骨盤枕ダイエット」で、おまけで
骨盤枕がついてました。ふくらませるだけです。


おまけ付きで1050円と安かったので、娘とだまされても
安いしね。と試しに買ってやってみました。


おなかからぐんぐんサイズダウン

お腹以外も痩せる

内臓の調子が整い代謝アップ

体のゆがみが矯正できるから姿勢も美しくなる


などと、謳ってあるけど・・・ほんとなのかしらなんて思いながら
さっそくやってみると、これが1～2分でも結構きつかったですね（汗）


ですが、驚くことに即効性は高く、下腹にはダイレクトに効果がありまして
実践前と実践後には、約1.5cmも下腹のサイズが減っていました（喜）


1回では、すぐに元に戻ってしまうので、毎日続けて骨盤が閉まった状態を
記憶させましょう。ということなので継続が必要です。


では、なぜ骨盤矯正がダイエットに関係するのか説明していきますね＾＾


私たちは、日常の生活習慣や長年のクセというものがあります。
イスに座るときや立っているときに脚を組んだり
おしゃべりするときにテーブルに肘をついたり・・・


そのようなクセで、骨盤や骨格がゆがんでしまいます。
ゆがみが生じることで、骨盤や骨格が支えていた内臓の位置が下がり
栄養を吸収し老廃物が外に出せず、代謝が落ちどんどん太ってくるのです。


猫背も日常生活のクセからくるもので、生活習慣のクセで体の背面の筋肉が弱まり
姿勢をまっすぐに保てなくなり、骨盤やろっ骨などの骨格が外に開いて歪んでしまいます。


骨盤枕を使えば、特別な知識もなく自分で矯正することができます。
骨盤枕ダイエットを行うだけで、ろっ骨、骨盤、股関節が同時に矯正されます。


骨盤枕の上に寝るだけで、ろっ骨、骨盤が閉じられ内臓が元の位置に戻されます。
そうすると内臓の働きが良くなり、代謝が上がってきます。


また、骨盤や骨格が閉じれば、横に広がっていたぜい肉も中央に寄せられ
ボディラインがスッキリしますよ。

 

 

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